+++ Was läuft +++ 12.05.2023 Lindlar läuft +++ 13.05.2023 Radtour von Marienheide nach Köln über die Balkantrasse +++ 29.05.2023 Lauf gegen Rechts +++ 04.06.2023 Sauerland Trailrun +++ 15.06.2023 Pferd Werkzeuge Lauf Marienheide +++ 17.09.2023 Rund um den Fühlinger See +++ 

Trainingsszeiten

Trainingszeiten

Mittwoch - bei jedem Wetter - 18:00 Uhr
Lauftreff am Sportplatz Dieringhausen
Donnerstag in der Wintersaison 18:00 Uhr
Hallentraining Turnhalle Regenbogenschule
Sonntag 09:00 Uhr Absprache über whatsapp
Lauftreff am Sportplatz Dieringhausen
Es wird in Gruppen mit unterschiedlichen Leistungsstärken gelaufen. Trainingsstrecken und Umfang werden individuell festgelegt.
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